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今天的晚餐好台喔!
油飯是參考我的律師好友Boru的簡易食譜,
不用糯米而用白飯好幫助消化,
坦白說煮的過程中真的很香呢!
在攪拌的過程中我實在控制不住偷吃了好幾口飯,
謝謝Boru這麼棒的食譜讓我偷吃歩。
西生菜先洗淨放一邊,
把芹菜跟紅蘿蔔用Magimix絞碎,
然後再把蝦仁切小塊拌入一點點米酒跟鹽調味,
起快鍋把這三樣材料炒熟,
最後再灑入一些烤香後的松子就大功告成了。
菜圃蛋也好簡單,
先把菜圃爆香,
然後再加入蛋液跟蔥花下鍋煎熟即可。
每天不可少的青菜就是肉絲炒波菜囉!
所以我又用Vitamix打了藍莓香蕉smoothie,
酸酸甜甜的真好喝。
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